Kom naar MeerZoeterMeer en ontdek hoe jij kunt bijdragen aan een sociale, gezonde en duurzame toekomst voor Zoetermeer!

PROGRAMMA

LET OP: DIT IS HET PROGRAMMA VAN MEERZOETERMEER 2025. HET PROGRAMMA VOOR 2026 VOLGT NOG.

Kom naar MeerZoeterMeer en ontdek hoe jij kunt bijdragen aan een sociale, gezonde en duurzame toekomst voor Zoetermeer! Laat je inspireren door interactieve workshops, demonstraties, activiteiten en een inspiratiemarkt vol lokale initiatieven. Samen met de gemeente, bedrijven en organisaties zetten we concrete stappen richting een betere stad. Reserveer zaterdag 11 oktober 2025 in je agenda en ervaar hoe jij zelf jouw leefomgeving kunt verbeteren. Samen maken we Zoetermeer groener, gezonder en meer verbonden!

Voorafgaand aan MeerZoeterMeer organiseert Stichting DuurSamen Zoetermeer drie Hans Haring Lezingen. Deze zijn ook in het programma opgenomen.

HANS HARING LEZINGEN 2025 | DE DUURZAME, GEZONDE EN SOCIALE STAD

Op 18 september, 23 september en 1 oktober van 19.00 tot 21.00 uur bij Bibliotheek Zoetermeer

Dit jaar zijn er niet één, maar drie Hans Haring lezingen, elk voorbereid door lokaal betrokken partijen en volledig in het teken van de drie hoofdthema’s van MeerZoeterMeer 2025. De lezingen zijn interactief en bedoeld om te inspireren én om inwoners actief te betrekken bij de thema’s. De lezingen vormen de opmaat naar MeerZoeterMeer. 

Lezing de Duurzame stad | Lokaal voedsel

Donderdag 18 september | 19:00 - 21:00 uur
Door: Stichting DuurSamen Zoetermeer

Deze avond vormt de startbijeenkomst voor een Voedselbeweging in Zoetermeer, met als doel samen te werken aan een voedselbeweging en een lokale voedselvisie. 

Lezing Gezonde stad | Samenwerken

Dinsdag 23 september | 19:00 - 21:00 uur
Door: Samen ZoeterMeer Gezond

Hoe zorgen we er samen voor dat Zoetermeer in 2040 een gezonde stad is? Welke rol spelen zorg- en welzijnsorganisaties, en welke kracht ligt er bij inwonersinitiatieven?

Lezing Sociale stad | De wij- en ik-cultuur

Woensdag 1 oktober | 19:00 - 21:00 uur
Door: Babah Tarawally - Ambassadeur Wereldwinkel Zoetermeer

Hoe kunnen we in Zoetermeer leren van de Ubuntu-filosofie? Babah Tarawally deelt zijn inspirerende verhaal over de balans tussen wij-cultuur en ik-cultuur. Kom luisteren én meepraten over wat dit kan betekenen voor onze stad.

De interactieve lezingen zijn gratis te bezoeken. Vooraf aanmelden is gewenst. Klik op de button voor meer informatie over de lezingen of met je direct aan via de aanmeldbutton.

MEERZOETERMEER 2025 | INSPIRATIEMARKT, WORKSHOPS EN ACTIVITEITEN

INSPIRATIEMARKT

Van 11.30 tot 16.00 uur in Bibliotheek Zoetermeer, Stadhuis - Forum en Stadhuisplein

Laat je informeren, enthousiasmeren en inspireren voor een gezonder, socialer en duurzamer Zoetermeer. Lokale initiatieven die zich hiervoor inzetten geven je informatie en bieden je handvatten die je kunt gebruiken om zelf aan de slag te gaan in je eigen leefomgeving, of dat nu thuis is, in de straat, de wijk of misschien wel heel Zoetermeer.

GEZONDE STAD

Zoetermeerse Zuivel

Over biologische zuivel en de verbinding tussen stad en land. Met een biologische zuivelproeverij!

Hazelland 10, 't Geertje en De Groene Ontmoeting

Met producten van t Geertje en Hazelland 10 en een limonade proeverij met verschillende wildpluk bloem- en kruiden limonades.

Buurttuin Zoete Aarde

Inspiratie voor een groen leven, gezond eten, wandelen en ontmoeten in een blue zone.

Hof van Seghwaert

De Hof van Seghwaert is een historische boomgaard midden in een woonwijk en komt speciaal voor MeerZoeterMeer naar de Bibliotheek. Kom meer te weten over de geschiedenis en toekomstplannen en ontdek wat zij te bieden hebben in de boomgaard zoals de gezonde en gezellige beweegactiviteiten.

Cooking for life

Wat vind jij het belangrijkste aan je maaltijd? Uiteraard moet het lekker zijn. Bij de stand van Cooking for Life leer je om een smakelijke maaltijd ook nog eens gezond te bereiden. voor een gezond en gelukkig leven. Kom naar de stand en proef de lekkere ter plekke gemaakte hapjes.

Biowinkel Zoetermeer

Ontdek de producten van de Biowinkel Zoetermeer. Al hun producten zijn 100% biologisch: verantwoord geteeld, met oog op een duurzamere wereld. vergeet geen boodschappentas mee te nemen, want je kan ter plekke producten kopen. Gezond en verantwoord winkelen doe je bij de Biowinkel

Dat is Kaasie

Op zoek naar (h)eerlijke én pure producten? Dat is Kaasie bezorgt het ambacht uit Zoetermeer en omgeving bij jou thuis in Zoetermeer. Elke week opnieuw vers van het mes van producent naar consument.

Boer & Buurt

Wil jij ook duurzaam, ecologisch en eerlijk eten kopen? Maak kennis met Boer & Buurt.

Samen ZoeterMeer Gezond

Kom proeven, ruiken en praten: jouw ideeën en ervaringen helpen om Zoetermeer gezonder en zorgzamer te maken. Bij het Smaakstation van SamenZoeterMeerGezien kun je op een speelse manier meepraten over zorg en gezondheid in Zoetermeer. Geen snacks in de muur, maar meningen en vragen! Trek een klepje open, reageer op een stelling en ontdek een verrassende vervolgvraag. Na afloop krijg je een bijpassende sticker – van een kritische kroket tot een meelevende mini loempia

Fietsersbond Afdeling Zoetermeer

Fiets jij in Zoetermeer fluitend over mooie, veilige routes? Of rammel je juist over hobbelig wegdek terwijl auto’s rakelings langs je scheren? Geef bij de stand van de Fietsersbond je mening over fietsen in Zoetermeer in de enquête Fietsgemeente 2026.

BADE (Bewoners Adviesteam De Entree) en de MLZ groep (Meetgroep Luchtkwaliteit Zoetermeer).

BADE geeft doorlopend een presentatie over het effect van fijnstof en geluidsoverlast op de gezondheid.

Wereldwinkel

Wat kan Positieve Gezondheid voor jou betekenen? Hoe kun je daar zelf mee aan de slag? Samen ZoeterMeer Gezond is een netwerk van zorg en welzijnsaanbieders en inwoners. Kom langs en laat je informeren!

Wereldwinkel Zoetermeer leert je duurzaam en gezond koken met een cooking bag. Duurzaam, makkelijk, vellig en goed voor je portemonnee. Je kunt ter plekke proeven van de gerechten die gemaakt worden.

JongSenioren Zoetermeer

Geven informatie over de mogelijkheden en welke acties ondernomen kunnen worden om zo gezond mogelijk in de eigen omgeving een goed seniorenleven te leiden. En hierdoor zo lang mogelijk een plezierige derde levensfase te hebben en de vierde levensfase zo lang mogelijk uit te stellen.

Eerste hulp in een noodsituatie

Het Rode Kruis Zoetermeer geeft je tips hoe je voor te bereiden op en om te gaan met een noodsituatie.

EHBO Karin

EHBO Karin laat je op een laagdrempelige manier kennismaken met eerste hulp. Oefen zelf op een reanimatiepop, probeer verbandjes uit en stel je vragen aan een professionele instructeur die werkt met aandacht, zorg en korte lijnen. 

Gemeente Zoetermeer - Sport

Benieuwd naar sport(beleid) in Zoetermeer? Kom dan naar de stand van gemeente Zoetermeer – Sport om in gesprek te gaan met een buurtsportcoach en een beleidsmedewerker sport. Hier krijg je meer informatie en kun je zelf ook in beweging komen.

SOCIALE STAD

JobHulpMaatje Zoetermeer

JobHulpMaatje helpt je bij het zoeken naar werk met sollicitatietraining, coaching en persoonlijk advies. Het initiatief richt zich vooral op werkzoekenden die zonder begeleiding moeite hebben om een baan te vinden. Tijdens MeerZoeterMeer vertellen zij graag meer over hun aanpak én gaan ze in gesprek met mensen die Maatje willen worden of workshops willen begeleiden.

Buddy Netwerk

Buddy Netwerk helpt kwetsbare mensen een stapje vooruit met de inzet van een Buddy (vrijwilliger). Samen met jouw maatje ga je een betekenisvol 1-op-1 contact aan. Kom langs en maak kennis met hun mooie werk! Met een ‘Rad voor Fortuin’ nemen ze je mee in de wereld van een Buddy en maatje. Samen maken we het verschil!

Gemeente Zoetermeer - Evenementen

Heb jij een leuk idee voor een activiteit in jouw wijk? Welke evenementen mis je nog in de buurt? Een culturele of sportieve activiteit of iets heel anders? Stop jouw idee in de ideeënbus van gemeente Zoetermeer en laat van je horen. Samen maken we de wijk nóg leuker!

Goede Buur - Palet Welzijn

In Zoetermeer zijn er op verschillende plekken locaties waar meedoen in allerlei vormen centraal staat. inZet geeft je informatie  over deze ontmoetingsplekken, de wijkrestaurants De Goede Buur – waar je voor een goede prijs een (h)eerlijke maaltijd kunt krijgen – en de Ouderenbus, waarmee senioren gemakkelijk binnen Zoetermeer kunnen reizen.

Unie van Vrijwilligers

De vrijwilligers van UVV verlenen al meer dan 50 jaar maatschappelijke hulp aan inwoners van Zoetermeer. Menselijk contact en continuïteit staan daarbij centraal. De organisatie biedt een breed scala aan diensten, zoals Begeleid Vervoer, de Boodschappendienst, de Grijze Reigâhs, Levensboeken en Fietsmaatjes. Bij deze laatste dienst is er zelfs de mogelijkheid om tijdens een korte testrit zelf het fietsen op een duofiets te ervaren.

Middin Zoetermeer

Bij Middin helpen ze mensen met een beperking of niet-aangeboren hersenletsel midden in het leven te staan. Ontdek wat zij voor je kunnen betekenen én wat jij kan betekenen!

Vrijwilligersinformatiepunt

Ben je op zoek naar vrijwilligerswerk, maar weet je nog niet precies wat je wil doen of waar je op zoek kunt gaan? Vrijwilligers van Piëzo staan voor je klaar om al je vragen te beantwoorden over vrijwilligerswerk in de stad.

Humanitas Zoetermeer

Humanitas is er voor mensen die tijdelijk een steuntje in de rug kunnen gebruiken. Vrijwilligers bieden ondersteuning op het gebied van opvoeden, eenzaamheid, verlies, financiën en meer. Altijd op basis van gelijkwaardigheid, met oog voor eigen kracht en zelfstandigheid. Samen zorgen ze ervoor dat niemand er alleen voor staat.

Stichting Niet Alleen

Stichting Niet Alleen laat jongeren werken aan hun dromen door muziek. Met hun draagbare studio geven ze tijdens MeerZoeterMeer ruimte om gevoelens en energie om te zetten in creativiteit. Ontdek hoe jongeren samen muziek maken, nieuwe sounds ontwikkelen en hoe muziek inspireert en verbindt. Doe mee, luister of laat je verrassen!

In gesprek over compassie

De Ander dat ben Jij. Kennismaking, verbinding, aandacht, compassie…. waar denk jij aan als je aan de Ander denkt? Waar denk jij aan als je aan jezelf denkt? Praat mee met ILOZ over compassie.

In gesprek aan de multiculturele dialoogtafel van ILOZ

Praten we nog met elkaar? Kennen we het verhaal van de ander? Kennismaking, verbinding & aandacht voor elkaar. Daar kom je verder mee. Neem plaats aan de dialoogtafel van ILOZ en ontmoet elkaar.

Stichting Eigen Wij

Maak kennis met stichting Eigen Wij. Een organisatie waar ontmoeten centraal staat, waar iedereen echt zichzelf kan zijn en waar je echt gehoord en gezien wordt. Tijdens het evenement kun je hier terecht voor een lekker kopje thee, een gesprek en ga je misschien wel naar huis met een prachtige thee- of koffiemok.

Gilde SamenSpraak Zoetermeer

Vrijwilligers zetten belangeloos hun kennis, kunde en ervaring in – met tijd en aandacht op diverse thema’s. De kerntaak ligt bij het ondersteunen van anderstaligen: hen helpen met spreken, schrijven, lezen en begrijpen van de Nederlandse taal. Daarnaast maken zij hen wegwijs in de Nederlandse gewoonten, zodat zij beter hun weg kunnen vinden in de Nederlandse – en specifiek Zoetermeerse – samenleving. Lijkt jou dit ook wat? Loop vooral even bij ze langs.

De Zoetermeerse Uitdaging

Het matchen vraag en aanbod van bedrijfsleven of maatschappelijke organisaties. Dit kan zijn op het gebied van materialen, menskracht, kennis en kunde. 

DUURZAME STAD

Energiebespaartips door Piëzo

Krijg advies en praktische tips over energiebesparing met eenvoudige maatregelen, zoals radiatorfolie en buisisolatie. Bij deze stand zie je deze maatregelen direct in de praktijk.

Stichting Energie Bewust (SEZ)

Speciaal voor de inspiratiemarkt opent SEZ nog één keer het Informatiepunt Energie. Hier kun je terecht met al je vragen over het verduurzamen van je woning. De Energieambassadeurs van SEZ geven praktische tips en – als je wilt – kun je een gratis energiescan aanvragen. Daarbij lopen ze samen je woning door en ontvang je een uitgebreid rapport met adviezen op maat. Op het Energieambassade-dashboard zie je bovendien welke woningen al een scan hebben gehad en welke tips daaruit naar voren kwamen.

Duurzame Energiecoöperatie Zoetermeer (DEZo)

Op het Zonneparken-dashboard zie je in één oogopslag de opbrengsten van de afgelopen jaren. Daarnaast deelt DEZo informatie over zonneparken die in ontwikkeling zijn en hun betrokkenheid bij diverse zon- en windprojecten in de regio. Ook werken ze aan een vernieuwend project waarmee je in de toekomst energie kunt delen – bijvoorbeeld met je buren.

Energieloket en Duurzaam Bouwloket

Het Energieloket en Duurzaam Bouwloket adviseert gratis en onafhankelijk. Ook op de inspiratiemarkt kun je bij hen terecht voor een stappenplan voor het verduurzamen van jouw woning, nieuws, buurtinitiatieven en activiteiten én persoonlijk verduurzamingsadvies voor jouw situatie. 

Verduurzamen met de VvE

Gemeente Zoetermeer voorziet je van informatie over de ondersteuning aan VvE’s voor verduurzaming, het VvE-loket en subsidieregelingen.

Gemeente Zoetermeer – Stadsboerderijen en wijktuinen

Het hele jaar rond zijn de stadsboerderijen en wijktuinen de plek om te recreëren en ontmoeten in het groen. De gemeente vertelt je wat er allemaal op hun locaties gebeurt en wat jij er kan doen. Voor de kinderen is er een leuke knutselactiviteit. 

Bewonersinitiatieven en subsidieregelingen

13.15 – 16.00: Bibliotheek zaal 2

Gemeente Zoetermeer geeft informatie over de mogelijkheden voor bewonersinitiatieven en subsidieregelingen zoals de subsidie ‘Handen ineen’.

Mobile Orchards

Mobile Orchards laat zien hoe je ook zonder tuin je eigen eetbare groen kunt creëren – van balkon tot dak. Ze ontwerpen eetbare tuinen, mobiele plantenbakken en voedselbossen in Nederland én Zambia, en delen kennis over bijzondere bosproducten en duurzame voedselketens. Ontdek hoe je zelf een bijdrage kunt leveren of zelfs een boom kunt adopteren!

Kambisa!BeHeard ('SpreekOp!WordtGehoord)

Kambisa! is een Nederlands-Zambiaanse burgermediabeweging, bedoeld om iedereen in staat te stellen hun eigen verhaal te vertellen. Ze organiseren uitwisselingsprojecten en maken muurkranten, films, documentaires, muziekproducties en radioprogramma’s. Daarnaast werken ze inmiddels ook aan de opbouw van een buurtcentrum in Chilonga, in het afgelegen noorden van Zambia, waar ze niet alleen media maken, maar zich ook sterk maken voor het behoud van traditionele kennis en het versterken van een lokale economie op basis van duurzame, biobased producten. Zo kan het zijn dat je in Chilonga behalve Nederlandse mediamakers bijvoorbeeld ook Hollandse timmermensen treft. Samen werken ze aan een nieuwe wereld, gebaseerd op wederzijds respect.

Voedselbuurtbos GeuzeGroen

Ontdek de smaak van de natuur! Vrijwilligers oogsten hier ingrediënten zoals bramenblad, duindoornbessen en citroenverbena die ze verwerken in heerlijke thee en lekkernijen. Bij hun kraam kun je proeven, beleven én kennismaken met dit bijzondere buurtinitiatief dat natuur, gezondheid en duurzaamheid samenbrengt.

Grootouders voor het Klimaat

Maak kennis met de Grootouders voor het Klimaat: zij zetten zich in voor een leefbare toekomst voor hun kinderen en kleinkinderen. Aan hun stand speel je een leuk interactief rad van fortuin-spel, waarbij jong en oud wordt uitgedaagd na te denken over natuur, milieu en klimaat. En het mooiste: er is altijd een prijsje te winnen!

Gratis tuinadvies van de Tuinrangers

Ontvang gratis adviezen over het vergroenen en verduurzamen van je tuin. 

Greenteam Zoetermeer

Maak kennis met het GreenTeam: een groep enthousiaste jongeren die zich inzet voor een duurzame toekomst van onze stad. Zij gaan graag met jou in gesprek over hoe we samen Zoetermeer groener, gezonder en toekomstbestendig kunnen maken. Kom langs, luister naar hun ideeën én deel die van jou – want de toekomst begint bij jongeren, maar maken we samen!

In gesprek over duurzaamheid
en groen in de stad

GroenLinks-PvdA gaat graag met je in gesprek over duurzaamheid en groen in de stad.

MVO Zoetermeer

Zoetermeer kan groener, gezonder en veerkrachtiger! Stichting MVO Zoetermeer (MVOZ) laat op de markt zien hoe ze samen bedrijventerreinen en buurten kunnen vergroenen. Door o.a. kleurrijke bermen vol bloemen, bijenhotels voor onze kleine bestuivers en snippergrond die verandert in groene oases. Doe mee en deel jouw beste groene idee – misschien wel in een korte video op de markt! Samen maken we Zoetermeer klimaatbestendig, leefbaar en inspirerend.

Ons Blauwe Goud: samen werken aan schoon en gezond water in Zoetermeer

Een gezonde waterkwaliteit is goud waard voor zowel mens als dier. Kom te weten wat gemeente Zoetermeer en het hoogheemraadschap van Rijnland doen om de waterkwaliteit in de Zoetermeerse plas en het stedelijke gebied te verbeteren en meer ruimte te geven aan planten en dieren. 

Stichting Xena en het Vleermuizenplatform

Bij het vleermuisplatform en stichting Xena kan je terecht voor al je vragen over vleermuizen. Knutsel je eigen vleermuis of ga op jacht als vleermuis! 

Vogel- en Natuurvereniging Zoetermeer (VNVZ)

Dé vereniging voor vogels én natuur in Zoetermeer. Bij de stand van VNVZ kun je je kennis testen met een verrassende quiz! Ze laten je een serie foto’s met bijpassende geluiden zien – aan jou de uitdaging om te raden wat je ziet en hoort. Doe mee, laat je verrassen en ontdek hoe goed jij kijkt én luistert.

Repair Café

Laat je kapotte apparatuur maken door het Repair Café van stichting Piëzo.

Stichting Houtbank

Van resthout naar eyecatcher! Ontdek op de inspiratiemarkt hoe resthout een tweede leven krijgt in de vorm van prachtige meubels en andere producten. De stichting werkt met vrijwilligers en mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt en is altijd op zoek naar extra helpende handen. Bezoekers kunnen de producten bewonderen (en kopen!), in gesprek gaan én zelfs live hun naam laten laseren op een houten sleutelhanger.

ArchitectuurPunt Zoetermeer

Ontdek hoe we samen de stad kunnen versterken! Speel het spel Buurthelden over het optoppen van de Provincie Zuid-Holland, laat je inspireren door de wandel- en fietsroutes van ArchitectuurPunt Zoetermeer en kom in gesprek over hoe jij als vrijwilliger kunt bijdragen. Samen bouwen we aan een mooiere stad!

OVERIGE

Projectenmarkt Gemeente Zoetermeer

11.30 – 14.30: locatie volgt

Wil jij weten welke ontwikkelingen er zijn in de stad en hoe zij bijdragen aan een socialer, duurzamer
en gezonder Zoetermeer? Bezoek de projectenmarkt
van gemeente Zoetermeer. Let op de projectenmarkt is tot 14:30 uur.

Vrijwilligersmarkt Zoetermeer voor Elkaar

11.30 – 16.00: locatie volgt

Iets doen voor een ander begint dichtbij. Laat je inspireren door organisaties die laten zien wat ze doen – en ontdek hoe jij zelf het verschil kunt maken in Zoetermeer! De organisaties zijn te vinden op de inspiratiemarkt.

Bibliotheek Zoetermeer

Bij deze stand maak je kennis met alles wat de Bibliotheek te bieden heeft. Natuurlijk boeken en e-books, maar ook verrassende activiteiten: van taalcursussen en creatieve AI-workshops tot voorleeslunches en digitale tekencursussen voor jong en oud. 

Gemeente Zoetermeer - Kunst & Cultuur

Ontdek Zoetermeer op een verrassende manier met de kunstroutes door de stad. Elke route voert je langs bijzondere kunstwerken én laat je een ander stukje van Zoetermeer zien. Kom langs, neem je kunstroute mee en ga samen of alleen op ontdekkingstocht. Ga je met kinderen op pad? Dan prikkelen de speciale vragen bij elk kunstwerk hun nieuwsgierigheid en ontstaan er leuke gesprekken. Laat je verrassen door de kunst en bekijk de stad met nieuwe ogen! 

Naast de kunstroutes vind je ook het speciale boekje over de Open Monumentendag. Een handig gidsje vol verhalen en tips waarmee je nog meer bijzondere plekken in Zoetermeer kunt ontdekken. Leuk om mee te nemen tijdens je wandeling en ideaal om de stad nóg beter te leren kennen!

Erfgoed als inspiratie

Door het Historisch Genootschap Oud Soetermeer.

PROEF ZOETERMEER

Piet Hekker is Stadsmaker en ondernemer in Zoetermeer. Zijn doel? Het creëren van een stad waar men trots op kan zijn. Daar gaat hij graag met je over in gesprek tijdens MeerZoeterMeer.

DEMONSTRATIES, WORKSHOPS EN MEER

Diverse tijden en locaties

Laat je informeren en inspireren door lezingen, presentaties en paneldiscussies op MeerZoeterMeer. 

Bibliotheek Forum podium

Vrijwilligers van Voedselbos Geuzegroen delen verhalen uit een voedselbuurtbos.

Bibliotheek Forum podium

Doorlopend: bij Bibliotheek-Forum

ACTIVITEITEN

Diverse tijden en locaties

Bibliotheek Forum
Zaal 1

Doorlopend: bij Bibliotheek-Forum

Limonadeproeverij

Doorlopend: bij Bibliotheek-Forum

Een limonadeproeverij van verschillende wildpluk bloem- en kruiden limonades door Hazelland 10 en ’t Geertje.

Zoetermeerse Zuivelproeverij

Proef het biologische zuivel van Zoetermeerse Zuivel. 

Bouwen met Bambox

Buurttuin Zoete Aarde komt met de bakfiets vol Bambox – een supercreatieve manier van bouwen met bamboe en elastiekjes. De afgelopen weken hebben schoolklassen er al volop mee geëxperimenteerd en de meest fantasierijke bouwwerken gemaakt. Nu is het jouw beurt! Kom langs, bouw mee en ontdek hoe leuk en verrassend duurzaam bouwen kan zijn. Echt iets heel anders op de inspiratiemarkt.

Tai Chi

12.15 – 13.15 uur Bibliotheek Forum zaal 1

Ontdek Tai Chi (Ta Hi Chuan of Taijiquan). De van oorsprong een Chinese zelfverdedigingskunst helpt om de gezondheid te verbeteren, je lekkerder in je vel te voelen en rust te ervaren.

Ademhalingsessie

13.30 – 14.30 uur Bibliotheek Forum zaal 1

Bewust ademen is een prachtige manier om in contact te komen met jouw lichaam. Je wordt door je adem lichaamsbewust. Iedereen heeft bepaalde adempatronen. De adem speelt een belangrijke rol in jouw dagelijkse energie en ZIJN. Welke invloed heeft jouw adem? En hoe kunnen wij patronen doorbreken middels bewustwording van de ademhaling. Ontdek het met deze ademhalingsessie.

Bibliotheek Forum inspiratiemarkt

De Stamtafel

Tafels hebben een centrale plek in ons leven. We praten, werken, vergaderen, ontmoeten, eten, drinken en vieren feest aan tafel. Stadmakers gaan verder met het bouwen aan een bijzondere tafel; De Stamtafel van Zoetermeerders.

Bouwen doe je niet alleen, dat doe je samen. Je kan jouw bijdrage leveren aan het tafelblad door het inbrengen van een stukje hout, lat of plank. Gebruikssporen leveren een verhaal op en daarmee een waardevolle en herkenbare bijdrage aan het te maken tafelblad.

Neem je bijdrage mee naar MeerZoeterMeer en lever het in bij de stand van *stadmakers.

Doorlopend: bij Bibliotheek-Forum

Workshop Persoonlijke doelen stellen

11.00 – 11.30 uur Bibliotheek Forum zaal 1
11.30 – 12.00 uur Bibliotheek Forum zaal 1

 

Volg de workshop Persoonlijke doelen stellen. Wat wil je eigenlijk en waarom? Wat houdt je tegen? De workshop wordt verzorgd door Jos Borsboom, gedragskundige en JobHulpMaatje.

Proeverij eetbare kruiden en bloemen

Proef de verse, lokale kruiden en bloemen van Buurttuin De Zoete Aarde.

Bibliotheek Forum inspiratiemarkt

Doorlopend: bij Bibliotheek-Forum

Humanitas – Oog voor jou

Bij de stand van Humanitas ontdek je wat vrijwilligerswerk bij deze organisatie betekent én kun je creatief aan de slag. Beschilder je eigen steen met een oog – voor jezelf, om cadeau te geven of om te laten zwerven door de stad. Een speelse manier om aandacht en verbinding te delen, geïnspireerd op het idee van Happy Stones.

Workshop Verhalen in stof

13.30 – 15.30: locatie volgt

Wat betekenen verbinding, duurzaamheid en inclusie voor jou? Tijdens MeerZoetermeer ga je hierover in gesprek èn hiermee aan de slag in een community art-project onder begeleiding van kunstenaar Ilse Philips. Tijdens de workshop maak je een eigen vlag binnen een vaste vorm; het logo van de gemeente Zoetermeer, de waterlelie. Je werkt met gerecyclede materialen zoals wol, stof, kralen en plastic. Elke vlag vertelt zo een persoonlijk verhaal: zijn er kleuren, patronen of texturen die voor jou iets betekenen? Hoe zie jij deze thema’s, en hoe kijken anderen ernaar? Ilse brengt na afloop alle individuele vlaggen samen tot één groot kunstwerk. Een vlag die de veelkleurigheid van Zoetermeer zichtbaar maakt en symbool staat voor gedeelde waarden. Door Wijck-Zoetermeer.

De Slimste Zoetermeerder

Doorlopend: bij Bibliotheek-Forum

Test jouw kennis van een gezond, duurzaam en sociaal Zoetermeer met de ‘Slimste Zoetermeerder’ speurtocht.

Bibliotheek Forum

Op de foto op de toekomsttrap

12.00 – 15.00: bij Bibliotheek-Forum

Ga met je kleinkind op de foto op de toekomsttrap van Grootouders van het Klimaat. Voor een leefbare aarde voor alle kleinkinderen.

Workshop Zaadbommen maken

Dit is een geweldige kans voor iedereen om iets creatiefs en milieuvriendelijks te doen. Kom langs bij de stand van Hof van Seghwaert, doe mee en leer hoe je zaadbommen kunt maken om je buurt groener te maken.

Test een Duofiets

Ontdek hoe leuk én waardevol fietsen samen kan zijn. Tijdens MeerZoeterMeer kun je zelf een ritje maken op de duofiets – ideaal om mensen die minder mobiel zijn tóch mee te laten genieten van beweging en buiten zijn.

Stoelmassage

Ervaar de waarde van een stoelmassage op je algehele gezondheid.

Workshop schilderen

Doorlopend: bij Bibliotheek-Forum

Volg een workshop schilderen en leg op doek vast hoe jij de toekomst van Zoetermeer ziet onder begeleiding van kunstenaars van Stichting Eigen Wij.

Kleurrijk speeddaten

Doorlopend: bij Bibliotheek-Forum

Steek je licht op bij het ILOZ – platform van religies, levensbeschouwingen en culturen. En kom speeddaten met vertegenwoordigers van die kleurrijke groepen.

ACTIVITEITEN VOOR DE JEUGD

Diverse tijden en locaties

Bibliotheek Forum

Kinder Ambachtenwerkplaats

Doorlopend: bij Bibliotheek-Forum

Hou je van creatief bezig zijn, werken met je handen en speciale en unieke dingen maken? Bezoek dan de Kinder Ambachtenwerkplaats op MeerZoeterMeer.  Een combinatie van plezier, kunst en techniek.

Bibliotheek Forum
Inspiratiemarkt

Kleur je eigen fantasie landschap

Doorlopend: bij Bibliotheek-Forum

Laat kinderen hun creativiteit de vrije loop met een fantasielandschap dat ze zelf kunnen tekenen en kleuren! Een leuke en leerzame knutselactiviteit. 

Kleurplaten

Bij het Duurzaam Bouwloket liggen leuke kleurplaten waar je je creativiteit op los kunt laten.

Bibliotheek Forum inspiratiemarkt

Memory

Doorlopend: bij Bibliotheek-Forum

Hoe is jouw geheugen? Test het met memory!

Knutselen

Doorlopend: bij Bibliotheek-Forum

Groen, spelen en leren heeft een leuke knutselactiviteit voor kids.

Bibliotheek Forum inspiratiemarkt

Vleermuis Knutselen

Doorlopend: bij Bibliotheek-Forum

Knutsel je eigen vleermuis met stichting Xena en het Vleermuizenplatform.

Op jacht als een vleermuis

Ga mee op avontuur en ervaar hoe het is om als een vleermuis op jacht te gaan! In kleine groepjes van max. 8 kinderen ontdek je spelenderwijs de geheimen van dit bijzondere dier. De workshops zijn in rondes van een half uur. Doe mee en vlieg mee in de wereld van de vleermuis!

TENTOONSTELLINGEN

Doorlopend van 11.00 tot 16.30 uur bij Pop-Up Expo ONS Zoetermeer (Stadhuisplein 21)

In de nabijgelegen Pop-Up Expo ONS Zoetermeer verrijzen op 19 oktober diverse tentoonstellingen. De tentoonstellingen zijn gratis te bezoeken.

Tentoonstelling Stadprofielen door Stadmakers

Doorlopend bij Pop-Up Expo ONS Zoetermeer, Stadhuisplein 21

 

Deze tentoonstelling toont zeven stadsprofielen en de totstandkoming ervan. De stadsprofielen zijn onderdeel van het door Zoetermeerse stadmakers gemaakte inspiratiedocument voor de ruimtelijke en duurzame toekomst van Zoetermeer.

Expositie Welkom in het jaar 2070!

Doorlopend bij Pop-Up Expo ONS Zoetermeer, Stadhuisplein 21

 

Hoe gaan we in onze regio om met het veranderende klimaat en de uitdagingen die daarbij horen? Deze reizende expositie gaat over de toekomst van onze regio. Ontdek welke natuurlijke oplossingen we kunnen kiezen, waarmee we een groenere en duurzamere leefomgeving kunnen creëren die werkt voor zowel mens als natuur.

Tentoonstelling Vergeven en Verzoenen

Doorlopend bij Pop-Up Expo ONS Zoetermeer, Stadhuisplein 21

 

Deze tijdelijke tentoonstelling geeft door middel van foto’s en verhalen een indringend en persoonlijk beeld van vergeving en verzoening wereldwijd. De verhalen komen van mensen uit vele landen. Zij hebben zelf geweld doorgemaakt en verschrikkingen overleefd. Ze voelen in zichzelf de noodzaak om te vergeven en zich met elkaar te verzoenen.

Tentoonstelling ONS Zoetermeer, toen, nu en straks

Doorlopend bij Pop-Up Expo ONS Zoetermeer, Stadhuisplein 21

 

ONS Zoetermeer – Toen, nu en straks toont een stad die nooit stilstaat. Van een dorp met nog geen 10.000 inwoners  tot een samenleving van 128.000 inwoners. Je ziet er hoe Zoetermeer zich in de tijd heeft ontwikkeld en blijft ontwikkelen zodat Zoetermeer nu en straks een stad blijft waar het fijn wonen, recreëren, werken en ondernemen is.

Tentoonstelling De Eregalerij - van het Verhalenhuis

Doorlopend bij Pop-Up Expo ONS
Zoetermeer, Stadhuisplein 21

 

Met het project De Eregalerij is de diversiteit aan stemmen, gezichten en verhalen die Zoetermeer rijk is verzameld. De portretserie draait om de mensen die deze jonge stad hebben gemaakt tot wat hij nu is en met wie we verder bouwen aan een stad waar het fijn is om te wonen, werken en recreëren.